ᐅ Was sind Wachstumsschübe? So übersteht man den Wachstumsschub!

Das erfährst du hier

Wachstumsschub Baby – Ihr Baby ist unruhiger und schreit mehr als sonst? Haben Sie das Gefühl, dass Sie es ständig stillen müssen? Dann befindet es sich in einer Wachstumsphase (zumindest ist das sehr wahrscheinlich). Ihr Baby ist auf der Suche nach einem neuen Rhythmus. Wachstumsschübe sind ein Teil seiner Entwicklung. Versuchen Sie, sich nicht zu viele Gedanken darüber zu machen, denn das bringt nichts. Legen Sie Ihr Baby häufiger an die Brust und lassen Sie es trinken, wenn es Durst hat.

Kinder können oft nur sehr schlecht einschlafen. Dies liegt jedoch nur selten an der Umgebung oder daran, dass Mama oder Papa nicht dabei sind. Oftmals sind es ganz andere Dinge, die den Schlaf beeinflussen und das Kind an der Erholung scheitern lässt.

Sehr früh begegnen Kindern bereits Wachstumsschübe. Sie schleichen sich heran, bringen meist Unruhe und manchmal auch Schmerzen mit sich und verabschieden sich dann entweder recht schnell und sehr langsam wieder.

Doch was genau sind Wachstumsschübe eigentlich?

Wachstumsspitzen oder Wachstumsschübe treten nicht bei allen, aber bei vielen Babys auf. Dies ist eine Periode von einigen Tagen, in der Ihr Baby viel schreit und unruhig ist. Es verlangt dann nach mehr Milch.

Im ersten Lebensjahr durchläuft ein Baby insgesamt 8 Wachstumsschübe. Die einen Kinder überstehen diese nach nur wenigen Tagen und bei anderen dauern sie bis zu 5 oder 6 Wochen.

Jeder einzelne Wachstumsschub bringt etwas Neues, wundervolles mit sich, was Ihr Baby danach neu erlernt hat. Dennoch benötigt es während diesem Schub viel Liebe, Geborgenheit und Aufmerksamkeit. Denn ein Wachstumsschub geht nur selten unsichtbar an einem vorbei. Meist wird er von weinen, schreien und langen, schlaflosen Nächten begleitet. Oft haben Kinder auch verstärkt Angst gegenüber Geräuschen oder Dingen, die sie vorher schön fanden.

Ganz gleich wie anstrengend die Schübe sind: Die schlaflosen Nächte lohnen sich spätestens dann, wenn das erste Wort ertönt oder die ersten Krabbelversuche erfolgreich waren!

Das Geheimnis liegt in der neuen Fähigkeit

Da die Wachstumsschübe plötzlich kommen, kann es natürlich auch passieren, dass währenddessen gleichzeitig auch eine Erkältung oder das erste Zähnchen im Anmarsch ist. Dies ist natürlich einerseits toll, andererseits auch sehr schmerzhaft und führt dazu, dass solch ein Wachstumsschub auch mal bis zu 6 Wochen andauern kann!

Der Grund dafür ist, dass es gewachsen ist und sich ständig weiterentwickelt. Es braucht also mehr Energie. Und mehr Milch pro Stillmahlzeit. Ihr Körper wird mehr Milch produzieren, wenn Sie Ihr Baby während dieser Wachstumsschübe häufiger stillen.

So wird sich von selbst ein neues Gleichgewicht zwischen den Bedürfnissen Ihres Kindes und der von Ihnen produzierten Milch einstellen. Und Sie werden gemeinsam einen neuen Rhythmus finden. Verlassen Sie sich vor allem auf Ihren Körper und die Zeichen Ihres Babys.

Eine Zeit, in der Ihr Kind häufiger trinkt

Wachstumsschübe verändern oft die Häufigkeit, aber auch die Abstände zwischen den Stillmahlzeiten. Ein Baby wird zwischen den Stillmahlzeiten weniger warten. Es neigt dazu, am späten Nachmittag oder am frühen Abend regelmäßiger trinken zu wollen.

Wenn die Stillzeiten kurz hintereinander liegen, spricht man von „Gruppenstillen“. Auch das ist ein Teil der Entwicklung Ihres Babys. Es gibt keinen Grund zur Sorge. Es ist völlig normal. Ihr Baby führt das Rennen an…

Woran man Wachstumsschübe noch erkennt

Als stolzer Elternteil möchten Sie natürlich, dass Ihr Baby gesund und glücklich aufwächst. Eine wichtige Etappe in der Entwicklung Ihres Babys sind die sogenannten Wachstumsschübe. Diese Schübe sind ein normaler Teil des Wachstumsprozesses und können für Ihr Baby manchmal schwierig sein. Aber keine Sorge, es gibt einige Anzeichen, die darauf hinweisen, dass Ihr Baby gerade einen Wachstumsschub durchmacht.

Zunächst einmal sollten Sie darauf achten, ob Ihr Baby mehr isst als gewöhnlich. Wachstumsschübe gehen oft mit einem erhöhten Bedarf an Nahrung einher, da Ihr Baby in dieser Zeit mehr Energie benötigt. Wenn Ihr Baby also plötzlich mehr isst als gewöhnlich, könnte das ein Zeichen dafür sein, dass es sich in einem Wachstumsschub befindet.

Ein weiteres Anzeichen für einen Wachstumsschub ist eine Veränderung im Schlafverhalten Ihres Babys. Es kann sein, dass es während des Tages mehr schläft als üblich oder dass es nachts öfter aufwacht. Auch kann es sein, dass Ihr Baby während des Schlafs unruhiger ist oder schneller einschläft als gewöhnlich.

Achten Sie auch auf die Stimmung Ihres Babys. Während eines Wachstumsschubs kann es sein, dass Ihr Baby weinerlicher ist als üblich oder dass es mehr Aufmerksamkeit und Nähe von Ihnen braucht. Das ist vollkommen normal und Sie sollten Ihrem Baby in dieser Zeit besonders viel Liebe und Zuneigung schenken.

Zusätzlich können Sie auch körperliche Veränderungen an Ihrem Baby beobachten. Möglicherweise wächst es schneller als üblich oder es lernt neue Fähigkeiten wie zum Beispiel das Greifen von Gegenständen oder das Drehen vom Bauch auf den Rücken.

Insgesamt sind Wachstumsschübe ein wichtiger Teil der Entwicklung Ihres Babys und sollten als solche betrachtet werden. Wenn Sie die Anzeichen eines Wachstumsschubs bei Ihrem Baby erkennen, können Sie ihm helfen, diese Phase leichter zu bewältigen, indem Sie ihm zusätzliche Liebe und Aufmerksamkeit schenken. Und denken Sie daran: Diese Schübe sind ein Zeichen dafür, dass Ihr Baby gesund und stark heranwächst und das sollten Sie feiern!

Eine vorübergehende Phase

Während eines Wachstumsschubs sind gestillte Säuglinge viel anspruchsvoller als gewöhnlich und verlangen möglicherweise jede Stunde, Tag und Nacht nach Nahrung.

Denken Sie daran, dass die Wachstumsschübe vorübergehend sind. Es stellt sich ein neuer Rhythmus ein.

Trotzdem fragen Sie sich, ob Sie genug Milch produzieren? Zählen Sie die Anzahl der nassen Windeln Ihres Babys. Ein nasses Wickeltuch nach jedem Stillen ist ein guter Hinweis darauf, dass Ihr Kind genug trinkt.

Wenn Sie den Eindruck haben, dass Ihr Baby zu wenig trinkt, wenden Sie sich an Ihr Gesundheitszentrum oder an eine Stillberaterin.

Anzeichen für eine Wachstumsspitze

Um einen Wachstumsschub zu erkennen, sollten Sie bei Ihrem Baby auf folgende Anzeichen achten:

Es ist oft wach und macht kurze Schläfchen.
Es weint viel.
Es ist unruhig.
Das Stillen scheint nicht ausreichend zu sein.
Das Schmusen, Wiegen und Wickeln des Babys führt nicht zum Erfolg.

Wenn die einzige Lösung darin besteht, Ihr Baby erneut zu stillen, wissen Sie, dass es sich um einen Wachstumsschub handelt. Geben Sie ihm die Brust, ohne sich Sorgen zu machen.

Tatsächlich ist alles von der Natur wunderbar geregelt: Wenn Ihr Baby wächst, braucht es mehr Milch und signalisiert dies durch Unruhe, Weinen und den Wunsch, häufiger zu trinken.

Für Ihren Körper ist das häufigere Stillen ein Zeichen, dass Sie mehr Milch produzieren müssen, damit Ihr Angebot mit der Nachfrage Ihres Babys übereinstimmt.

Wussten Sie übrigens, dass Wachstumsspitzen nicht nur beim Stillen, sondern auch bei der Flaschenfütterung auftreten? Sie zeigen dann an, dass Sie etwas mehr Milch in die Flaschen füllen können.

Wann treten die Wachstumsspitzen auf?

Es gibt keinen genauen Zeitpunkt und jedes Kind ist anders, aber die Wachstumsspitzen treten normalerweise zu bestimmten Zeiten auf:

um die 10 Tage,
3 Wochen
6 Wochen und
3 Monaten.

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Übersicht der Wachstumsschübe nach Alter des Babys

Erster Entwicklungsschub: Ihr ca. 5 Wochen altes Baby

Ihr Baby ist jetzt etwa 5 Wochen alt und macht wahrscheinlich seinen ersten Entwicklungsschub durch. Dieser Schub ist ein aufregender Meilenstein in der Entwicklung Ihres Kindes und wird dazu beitragen, dass es zu einem glücklichen und gesunden Kleinkind heranwächst.

Während des ersten Entwicklungsschubs können Sie einige Veränderungen bei Ihrem Baby bemerken. Es kann sein, dass es mehr isst als üblich oder öfter schlafen möchte. Möglicherweise ist es auch weinerlicher als zuvor oder braucht mehr Aufmerksamkeit und Nähe von Ihnen.

Eine weitere Veränderung, die Sie bei Ihrem Baby bemerken können, ist ein Anstieg in der motorischen Entwicklung. Ihr Baby wird vielleicht versuchen, seinen Kopf zu heben, wenn es auf dem Bauch liegt, oder seine Hände und Finger intensiver erkunden. Dies sind alles wichtige Schritte in der Entwicklung Ihres Kindes und zeigen, dass es auf dem Weg zu wichtigen Meilensteinen wie dem Drehen vom Bauch auf den Rücken und dem Krabbeln ist.

Während des ersten Entwicklungsschubs ist es wichtig, dass Sie Ihrem Baby viel Liebe und Aufmerksamkeit schenken. Halten Sie es oft und tragen Sie es viel herum, damit es sich sicher und geborgen fühlt. Es ist auch eine gute Idee, Ihrem Baby während dieser Zeit viel Körperkontakt und Berührung zu geben, da dies ihm helfen kann, sich besser zu regenerieren und die körperliche und geistige Entwicklung zu unterstützen.

Zweiter Entwicklungsschub: Ihr ca. 8 Wochen altes Baby

Während des zweiten Entwicklungsschubs können Sie Veränderungen in der geistigen und körperlichen Entwicklung Ihres Babys bemerken. Es kann sein, dass es aufmerksamer auf seine Umgebung reagiert und beginnt, sich mehr für Spielzeug und Geräusche zu interessieren. Möglicherweise zeigt es auch mehr Interesse an den Menschen in seiner Umgebung und reagiert auf Gesichtsausdrücke und Stimmen.

In dieser Phase der Entwicklung kann es auch sein, dass Ihr Baby mehr schläft als gewöhnlich oder dass es unruhiger schläft. Es kann auch sein, dass es öfter aufwacht oder länger braucht, um einzuschlafen. Diese Veränderungen sind normal und sollten kein Grund zur Besorgnis sein.

Ihr Baby wird während des zweiten Entwicklungsschubs auch wichtige Fortschritte in seiner motorischen Entwicklung machen. Es kann anfangen, seinen Kopf länger zu halten und sich auf den Bauch zu rollen. Möglicherweise beginnt es auch, seine Hände und Finger gezielter zu benutzen und Gegenstände zu greifen.

Dritter Entwicklungsschub: Ihr ca. 12 Wochen altes Baby

Während des dritten Entwicklungsschubs können Sie Veränderungen in der geistigen und körperlichen Entwicklung Ihres Babys bemerken. Es kann sein, dass es mehr spricht oder „brabbelt“ als zuvor und versucht, die Laute anderer Menschen nachzuahmen. Möglicherweise beginnt es auch, seine Umgebung bewusster wahrzunehmen und reagiert auf visuelle Reize wie Farben und Muster.

In dieser Phase der Entwicklung kann es auch sein, dass Ihr Baby unruhiger wird oder öfter weint. Es kann auch sein, dass es während des Tages weniger schläft oder nachts häufiger aufwacht. Diese Veränderungen sind normal und sollten kein Grund zur Besorgnis sein.

Ihr Baby wird während des dritten Entwicklungsschubs auch wichtige Fortschritte in seiner motorischen Entwicklung machen. Es kann anfangen, seine Hände und Finger noch gezielter zu benutzen und Gegenstände zu greifen. Möglicherweise beginnt es auch, sich auf den Bauch zu drehen oder zu versuchen, aufzustehen.

Als Eltern können Sie Ihrem Baby helfen, diese wichtigen Fortschritte in der Entwicklung zu machen, indem Sie ihm viel Liebe und Aufmerksamkeit schenken. Spielen Sie mit Ihrem Baby und sprechen Sie mit ihm, um seine geistige Entwicklung zu fördern. Halten Sie es oft und tragen Sie es viel herum, um seine körperliche Entwicklung zu unterstützen.

Denken Sie daran, dass jeder Entwicklungsschub ein wichtiger Schritt in der Entwicklung Ihres Babys ist und dass es normal ist, wenn es während dieser Zeit etwas unruhiger ist als üblich. Wenn Sie jedoch Bedenken haben oder sich Sorgen machen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Kinderarzt. Sie werden Ihnen helfen können, alle Fragen zu beantworten und Ihnen den Rat geben, den Sie brauchen, um Ihr Baby durch diesen wichtigen Meilenstein zu begleiten.

Insgesamt ist der dritte Entwicklungsschub Ihres Babys eine aufregende und wichtige Zeit, die dazu beitragen wird, dass es zu einem glücklichen und gesunden Kleinkind heranwächst. Genießen Sie jede Minute davon und seien Sie stolz auf die Fortschritte, die Ihr Baby macht!

Vierter Entwicklungsschub: Ihr ca. 19 Wochen altes Baby

Während des vierten Entwicklungsschubs können Sie Veränderungen in der geistigen und körperlichen Entwicklung Ihres Babys bemerken. Es kann sein, dass es mehr lacht und versucht, mit anderen zu kommunizieren. Möglicherweise beginnt es auch, seine Umgebung noch bewusster wahrzunehmen und reagiert auf visuelle und auditive Reize.

Ihr Baby wird während des vierten Entwicklungsschubs auch wichtige Fortschritte in seiner motorischen Entwicklung machen. Es kann anfangen, seine Beine und Arme gezielter zu benutzen und versuchen, sich aufzurichten oder zu sitzen. Möglicherweise beginnt es auch, mit Spielzeug zu interagieren und es zu greifen und zu werfen.

Fünfter Entwicklungsschub: Ihr ca. 26 Wochen altes Baby

Ihr Kind befindet sich nun wahrscheinlich in seinem fünften Entwicklungsschub. Dies ist ein weiterer wichtiger Meilenstein in der Entwicklung Ihres Kindes und wird dazu beitragen, dass es zu einem glücklichen und gesunden Kleinkind heranwächst.

Während des fünften Entwicklungsschubs können Sie Veränderungen in der geistigen und körperlichen Entwicklung Ihres Babys bemerken. Es kann sein, dass es mehr auf seine Umgebung reagiert und versucht, Dinge zu imitieren, die es sieht oder hört. Möglicherweise beginnt es auch, gezielt nach Gegenständen zu greifen und diese zu untersuchen.

Ihr Baby wird während des fünften Entwicklungsschubs auch wichtige Fortschritte in seiner motorischen Entwicklung machen. Es kann anfangen, sich zu drehen oder zu rollen und versuchen, aufzustehen. Möglicherweise beginnt es auch, zu krabbeln oder auf allen Vieren zu robben.

Sechster Entwicklungsschub: Ihr ca. 37 Wochen altes Baby

Während des sechsten Entwicklungsschubs können Sie Veränderungen in der geistigen und körperlichen Entwicklung Ihres Babys bemerken. Es kann sein, dass es mehr versucht, mit anderen zu interagieren und versucht, zu kommunizieren. Möglicherweise beginnt es auch, einfache Wörter oder Geräusche nachzuahmen.

Ihr Baby wird während des sechsten Entwicklungsschubs auch wichtige Fortschritte in seiner motorischen Entwicklung machen. Es kann anfangen, alleine zu sitzen und versuchen, zu stehen oder zu laufen. Möglicherweise beginnt es auch, Gegenstände in die Hand zu nehmen und zu benutzen, um bestimmte Aufgaben zu erledigen.

Siebter Entwicklungsschub: Ihr ca. 46 Wochen altes Baby

Während des siebten Entwicklungsschubs können Sie Veränderungen in der geistigen und körperlichen Entwicklung Ihres Babys bemerken. Es kann sein, dass es mehr versucht, mit anderen zu interagieren und versucht, zu kommunizieren. Möglicherweise beginnt es auch, einfache Wörter oder Geräusche nachzuahmen und kann nun deutlich kommunizieren.

Ihr Baby wird während des siebten Entwicklungsschubs auch wichtige Fortschritte in seiner motorischen Entwicklung machen. Es kann anfangen, alleine zu stehen oder sogar zu laufen und beginnt, seine Umgebung noch aktiver zu erkunden. Möglicherweise beginnt es auch, Gegenstände gezielt zu benutzen, um bestimmte Aufgaben zu erledigen.

Achter Entwicklungsschub: Ihr ca. 55 Wochen altes Baby

Während des achten Entwicklungsschubs können Sie Veränderungen in der geistigen und körperlichen Entwicklung Ihres Babys bemerken. Es kann sein, dass es noch mehr versucht, mit anderen zu interagieren und seine sprachlichen Fähigkeiten weiterentwickelt. Möglicherweise beginnt es auch, einfache Sätze zu bilden und mehr Wörter zu verwenden.

Ihr Baby wird während des achten Entwicklungsschubs auch wichtige Fortschritte in seiner motorischen Entwicklung machen. Es kann anfangen, noch sicherer zu gehen und zu laufen und versuchen, Hindernisse zu überwinden. Möglicherweise beginnt es auch, Gegenstände mit mehr Geschicklichkeit und Genauigkeit zu benutzen.

Die Kinder sind dann besonders anstrengend und an Schlaf ist gar nicht zu denken.

Jeder Wachstumsschub bringt etwas Neues mit sich. Die Kleinen erlernen sozusagen über Nacht eine neue Fähigkeit. Da die Kleinen bereits in den ersten Wochen sich schon besonders stark verändern, liegt die Vermutung nahe, dass der erste Schub ganz am Anfang kommt. Das ist auch richtig! Bereits zu Beginn des zweiten Lebensmonats startet der erste Wachstumsschub. Die Kleinen können anschließend bereits besser sehen und auch hören. Das Hungergefühl steigt an und auch das Bedürfnis nach Nähe wird größer.

Schon kurz danach kommt auch schon der nächste Schub, der dem Kleinen das fremdeln näherbringt. Alle, außer Mama und Papa, sollten ab jetzt in Deckung gehen. Sie werden schreiend vertrieben! Babys nuckeln nun verstärkt und erfreuen sich an einem neuen Schnuller sehr gerne. Anschließend folgt eine kleine Pause, bevor es dann mitten im vierten Lebensmonat weitergeht. Der Magen wächst und dadurch steigt auch das Hungergefühl. Hier ist besonders wichtig, nun einen geregelten Tagesablauf zu schaffen, um Strukturen zu verfestigen! Viele Eltern müssen nun auch, zusätzlich zum Stillen, eine weitere Mahlzeit, zum Beispiel durch die Flasche, anbieten. Den Kleinen reicht es nicht mehr!

Kurz danach folgt dann der vierte Wachstumsschub, der dringend neue Kleidung erfordert! Das Kind wächst und hat noch mehr Hunger. Am besten beginnt man nun mit dem ersten Brei. Der Rest sättigt nicht mehr genug! Dieser Schub gehört zu den längsten und dient dazu, dass die Konzentration steigt, die Kinder aufmerksamer werden und viele neue Fähigkeiten erlernen.

Der anstrengende vierte Schub lässt den fünften fast unsichtbar wirken. Oftmals bemerkt man ihn nicht. Die Kleinen können danach jedoch erste Laute von sich geben, drehen sich bereits aus der Rückenlage auf den Bauch und drücken sich hoch. Das erste Krabbeln dauert nun nicht mehr lange! Dieser Wachstumsschub ist meist um den siebten Monat rum.

Spätestens im neunten Monat krabbelt dann das Kind. Der nächste Schub ist da und erfordert eine Menge an Konsequenz. Regeln und Grenzen werden getestet, weshalb das deutliche „Nein“ von großer Bedeutung ist. Dies bedeutet letztendlich auch, dass es nun ernst wird und man nicht lachen sollte, während man schimpft. Kinder benötigen dies als Schutz und Sicherheit. So können sie logische Zusammenhänge erkennen und verstehen.

Kurz vor Vollendung des ersten Lebensjahres kommt dann der vorletzte Wachstumsschub. Die Kinder werden wütend, sprechen aber auch die ersten Worte. Manchmal konzentrieren sie sich auf eine Sache länger, manchmal schmeißen sie alles von einer Seite zur anderen. Ab jetzt wird die Welt erkundet! Neue Erfahrungen werden gesammelt, es wird alles ausprobiert und natürlich auch geöffnet. Deshalb muss nun das zu Hause gesichert werden!

Der letzte Wachstumsschub ist fast wie ein ritterlicher Befreiungsschlag

Ungefähr mit 14 Monaten stehen die Kleinen nun sicher auf 2 Beinen und durchforsten die Umgebung. Mit dem letzten Wachstumsschub kommt sozusagen der Befreiungsschlag. Natürlich bedeutet es nicht, dass die Nächte nun hervorragend werden, man hat aber die anstrengenden Schübe hinter sich und kann sich nun auf die weitere Zeit konzentrieren.

Wachstumsschübe gehören zu den größten Störern des Schlafes überhaupt, haben aber auch etwas Gutes: Sie bringen neue Fähigkeiten mit sich, die all die anstrengenden Nächte wieder vergessen lassen. Doch auch wenn sie so viel Platz einnehmen, sind es nicht die einzigen Störer! Dazu gehören auch noch andere Faktoren wie zum Beispiel:

Atemaussetzer, ein Schluckauf oder auch Bewegungsstörungen und Depressionen.

Wenn Ihr Kind schläft, produziert sein Gehirn ein Protein namens Wachstumshormon (hGH). Es ist daher natürlich, dass er während eines Wachstumsschubs mehr Schlaf braucht. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich auch auszuruhen.

Atemaussetzer, auch Schlafapnoe genannt, können für unsere Kleinsten besonders gefährlich werden. Schluckauf ist eher die harmlose Variante, die sehr anstrengend für Babys sein kann, aber keinerlei lebensbedrohliche Folgen mit sich bringt. Vor und nach dem Schlafen dient der lästige Schluckauf den Kleinen als Beschützer, während sich der Rhythmus des Atems verändert, denn so können sie sich nicht verschlucken.

Bei einem Atemaussetzer oder auch Schlafapnoe genannt, handelt es sich um etwas Schwerwiegenderes. Hierbei setzt die Atmung der Kleinen für einige Sekunden aus. Kurz darauf atmen sie wieder tief ein, würgen meist und schaffen es dann wieder in den Rhythmus zu kommen. Klappt dies nicht, kann dies lebensgefährliche Folgen mit sich bringen. Kinder sollten deshalb stets mehrfach, während des Schlafens beobachtet werden. Insbesondere wenn bekannt ist, dass sie an diesen Störungen leiden, ist eine Kontrolle unabdinglich! Sie könnte Leben retten.

Bei Einschlafproblemen durch Bewegungsstörungen handelt es sich eher um etwas Harmloseres. Hier schaukeln die Kleinen ihren Kopf oder auch gesamten Körper. Manchmal schlagen sie damit sogar gegen die Wand des Bettchens. Man sollte hier definitiv die Kleinen schützen, es aber nicht unterbinden. Wie genau Sie mit diesen verschiedenen Schlafstörern umgehen, erfahren Sie im Ratgeber!

Dies gilt übrigens auch für die Depressionen, die auch sehr wohl bei Kindern auftreten können. Meist liegt dies an einer seelischen oder körperlichen Vernachlässigung. Ganz gleich welche Faktoren Ihrem Kind öfter mal den Schlaf rauben: Versuchen Sie entspannt und gelassen zu bleiben! All dies wird auch wieder vorübergehen. Das eine schneller, das andere langsamer…

Was tun bei einem Wachstumsschub?

So sehr die Wachstumsschübe und das Stillen in Gruppen für Ihre Organisation auch anstrengend sein mögen, es ist besser, sich damit abzufinden. Auch diese Zeit geht irgendwann vorbei. Nach einigen Tagen stellt sich von selbst ein neuer Rhythmus ein. Ihre Milchproduktion hat sich angepasst, während Ihr Baby wieder ruhig ist und nicht mehr so oft trinken muss.

Lassen Sie sich Zeit

Ihr Baby ist auf der Suche nach einem neuen Rhythmus und vor allem nach einer konsequenteren Ernährung. Nehmen Sie sich die Zeit, die Sie brauchen. Folgen Sie dem Rhythmus Ihres Babys: Legen Sie es häufiger an, auch wenn es 10 Mal am Tag ist, und zwar innerhalb einer Stunde nach dem vorherigen Stillen.

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Ganz nah bei Ihnen

Halten Sie Ihr Baby den ganzen Tag über eng bei sich, in einem Tragetuch oder einer Tragehilfe. So ist es ruhiger und Sie können die ersten Anzeichen von Hunger direkt wahrnehmen. Auch der Haut-zu-Haut-Kontakt beruhigt Ihr Baby.

Denken Sie an sich selbst

An einem solchen Tag sollten Sie auch auf sich selbst achten: Ruhen Sie sich aus und trinken Sie ausreichend. Planen Sie während dieser Wachstumsspitzen nicht zu viel andere Dinge. Hören Sie Ihrem Baby aufmerksam zu und sorgen Sie dafür, dass Sie viel Zeit und Raum für sich selbst haben. Sparen Sie nicht mit Umarmungen und genießen Sie Ihre gegenseitige Anwesenheit. So werden Sie diese Tage problemlos überstehen.

Zweifeln Sie nicht an Ihrer Milchproduktion

Diese Wachstumsspitzen können Anlass zu großer Sorge geben. Sie denken vielleicht, dass Sie Ihr Baby nicht mehr ausreichend stillen. Vielleicht fühlen sich Ihre Brüste auch ein wenig leer und aufgebläht an. Aber machen Sie sich keine Sorgen. Wenn Sie stillen, können Sie sicher sein, dass alles in Ordnung ist. Wenn Ihr Baby häufiger trinkt, produzieren Sie auch mehr Milch. Das kostet Energie und Ihre Brüste arbeiten auf Hochtouren. Daher ist es logisch, dass Sie sich nicht so gut fühlen wie sonst.

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