Die ersten Laufversuche der Kleinsten – jetzt geht’s im Eiltempo los!

Sie sind mit Ihrem Kleinen in der Spielgruppe oder auf dem Spielplatz und alle Kinder rennen über die Wiese, von der Schaukel zum Sandkasten, nur Ihres nicht. Als Mutter machen Sie sich schnell Gedanken. „Warum läuft mein Kind noch nicht? Warum sitzt es nur da und schaut den anderen zu? Muss es denn schon laufen können?“

Sicherlich wären Sie beruhigter, wenn Sie wüssten, ab wann Kinder laufen lernen und welche Voraussetzungen dafür gegeben sein müssen. Ich möchte Ihnen heute etwas über die motorische Entwicklung von Babys und Kleinkindern erzählen, und Sie werden sehen, dass die vielen Sorgen, die Sie sich machen, gar nicht so hilfreich sind.

Denn „den“ richtigen Zeitpunkt gibt es nicht! Wie bei jedem Entwicklungsschritt eines Kindes sollte man sich nicht auf ein bestimmtes Alter festlegen. Viele Entwicklungstabellen sagen, in diesem Alter muss ein Kind dies können und in jenem Alter muss es jenes können. Aber jedes Kind ist individuell und deshalb kann man kein bestimmtes Alter für einen bestimmten Entwicklungsschritt festlegen. Dennoch gibt es Altersspannen, die Ihnen als Eltern eine Orientierung geben können.

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Wann beginnen Kinder zu laufen?

Im Alter von acht bis zehn Monaten beginnen Kinder, sich selbst hochzuziehen. Möbel, Stühle oder auch Sie als Mutter werden zum Aufrichten benutzt. Wenn Ihr Kind diese Zeichen macht, geht es jetzt steil nach oben. Zwischen dem zehnten und zwölften Monat werden die ersten Schritte gemacht. Meist noch sehr wackelig und unsicher, beginnen die Kinder ihre ersten Schritte zu machen und lassen sich auch nach dem fünften Sturz nicht davon abhalten. Zwischen dem dreizehnten und vierzehnten Monat können die Kinder dann meist schon gut laufen. Meist ist das Laufenlernen mit etwa 16 Monaten abgeschlossen.

Wie eingangs beschrieben, sind dies jedoch nur Richtwerte und keine „Muss“-Werte. Kinder, die spät mit dem Laufen beginnen, sind in der Regel in ihrer sprachlichen oder kognitiven Entwicklung weit voraus. Als Eltern sollten Sie immer die Gesamtentwicklung Ihres Kindes im Auge behalten.

Voraussetzungen zum Laufen lernen

Damit ein Kind mit dem Laufen beginnen kann, müssen bestimmte körperliche und geistige Voraussetzungen gegeben sein.

Die Knochen, das Nervensystem und auch die Muskeln müssen entsprechend entwickelt sein, damit ein Kind stehen und laufen kann. Ebenso müssen Kinder greifen können, um sich an Gegenständen hochziehen zu können. Wenn diese Voraussetzungen gegeben sind, wird sich Ihr Kind von selbst aufrichten, wenn es nicht daran gehindert wird.

Stellen Sie sich vor, wie schwierig es ist, beim Gehen zu stolpern. Man versucht sich schnell auszubalancieren, um nicht hinzufallen.

Genau das müssen Kinder erst lernen. Sie müssen die Koordination der Körperteile beherrschen, das Gleichgewicht halten und auf Ungleichmäßigkeiten mit Ausgleich reagieren.

Wichtig ist, dass Eltern ihre Kinder immer wieder motivieren und ihnen Bewegungsmöglichkeiten bieten, sie aber nicht zwingen, etwas schnell zu lernen, indem sie sie ständig hinstellen oder ihnen das Laufen beizubringen versuchen.

Übung macht den Meister und das gilt auch für das Laufenlernen. Beeinflussen Sie die motorische Entwicklung, indem Sie Ihr Kind nicht nur im Hochstuhl sitzen lassen, sondern es krabbeln, klettern und vor allem die Umgebung erkunden lassen. Haben Sie Vertrauen in Ihre Kleinen. Sie wissen schon sehr gut, wann sie was lernen wollen.

So können Sie Ihr Kind unterstützen

Wenn Sie Ihr Kind dennoch indirekt unterstützen möchten, können Sie Folgendes tun:

• Lassen Sie es so oft wie möglich barfuß laufen. So spürt es den Boden und lernt besser, den Fuß abzurollen. Wenn es zu kalt ist, ziehen Sie rutschfeste Socken an. Kinder sollten erst Schuhe tragen, wenn sie laufen können!
• Bieten Sie Ihrem Kind eine optimale Laufumgebung. Räumen Sie die Wege frei, damit es nicht stolpern oder gegen etwas stoßen kann. Polstern Sie auch Kanten und Ecken gut ab, damit die ersten Stehversuche nicht gleich negativ beginnen und das Kind Schmerzen bekommt, wenn es sich beim Aufrichten den Kopf stößt.
• Unterstützen Sie Ihr Kleines bei seinen ersten erfolgreichen Stehversuchen, indem Sie es in die Knie gehen lassen. Zeigen Sie ihm, wie es sich aus dem Stand wieder hinsetzen kann, ohne umzufallen.

Das Wichtigste ist, wie bei jedem Entwicklungsschritt Ihres Kindes, die Motivation. Zeigen Sie Ihrem Kind Anerkennung und loben Sie es aufrichtig, wenn es etwas Neues schafft. Diese positive Bestätigung hilft Ihrem Kind, den Mut nicht zu verlieren. Beruhigen Sie es schnell, wenn etwas nicht so gut klappt und unterstützen Sie es dabei, diesen Entwicklungsschritt in seinem eigenen Tempo zu meistern. Fangen Sie Ihr Kind auf, bevor es sich verletzt, und sein Selbstvertrauen wird von Versuch zu Versuch wachsen.

Kinder wollen in dieser Phase meist gar keine Hilfe von den Eltern. Sie wollen es selbst schaffen und entwickeln den Drang zum Laufenlernen ganz von alleine. Lehnen Sie sich zurück und freuen Sie sich mit Ihrem Kind, dass es diesen großen Schritt in die Selbständigkeit geschafft hat.

Was ich Ihnen noch mit auf den Weg geben möchte

Achten Sie besonders in dieser Phase auf die Sicherheit Ihrer Wohnung oder Ihres Hauses. Beseitigen Sie mögliche Gefahrenquellen wie offene Schränke, Steckdosen, Treppen, scharfe Ecken und Kanten. Achten Sie auch darauf, dass schwere Gegenstände nicht von oben herunterfallen können.

Für Schränke und Steckdosen gibt es Kindersicherungen, die verhindern, dass das Kind sie öffnen oder hinein greifen kann. Für Treppen können sogenannte Treppenschutzgitter verwendet werden, die den Kleinen den Weg versperren. Auch für scharfe Ecken und Kanten gibt es spezielle Kantenschoner, die diese abrunden. Versuchen Sie, Ihrem Kind eine gefahrlose Umgebung zu bieten, damit es unfallfrei seine ersten Schritte machen kann.

Am Anfang ist es sinnvoll, Kinder frei laufen zu lassen. Das geht am besten auf dem Spielplatz, auf großen Wiesen oder im Garten.

Wenn Ihr Kleines die ersten Schritte macht, wird es nicht lange dauern und es wird nicht mehr aufzuhalten sein!