Darf Ich In Der Schwangerschaft Burger King Essen? Finde Es Heraus!
Darf Ich In Der Schwangerschaft Burger King Essen? Finde Es Heraus!
Hallo du,
wenn du wie ich schwanger bist, hast du sicher auch schon darüber nachgedacht, was du essen darfst und was nicht. Eine Frage, die sicherlich viele werdende Mamas beschäftigt, ist die nach dem Fast Food-Giganten Burger King.
Doch keine Sorge, du musst nicht komplett auf Burger King verzichten, wenn du schwanger bist. Wichtig ist nur, dass du auf einige Dinge achtest.
Was du bei Burger King essen kannst
Einige Gerichte bei Burger King sind absolut unbedenklich für dich und dein ungeborenes Baby. Ich zum Beispiel habe öfters den Grilled Chicken Burger gegessen. Dieses Gericht ist nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde Alternative zu den anderen Burgern. Auch die Salate oder Wraps können in Ordnung sein, solange sie frisch zubereitet wurden.
Auf was du achten solltest
Andere Gerichte bei Burger King solltest du jedoch eher meiden. Die Burger wie Whopper oder Big King können sehr fettig und schwer verdaulich sein, was gerade in der Schwangerschaft zu Beschwerden führen kann. Auch Fingerfood wie Chicken Nuggets sind meist frittiert und somit eine Belastung für deinen Magen.
Mein Fazit
Insgesamt würde ich sagen, dass du auch in der Schwangerschaft Burger King essen darfst, sofern du auf die richtigen Gerichte achtest. Ich empfehle dir, immer frische Zutaten zu wählen und möglichst wenig frittierte Gerichte zu essen. Und wenn du mal Lust auf einen Whopper hast, dann gönne ihn dir ruhig ab und zu. Denn auch in der Schwangerschaft sollst du dich genauso noch wohlfühlen wie vorher.
Ich hoffe, ich konnte dir mit meinem Erfahrungsbericht etwas weiterhelfen. Wenn du weitere Tipps und Tricks für die Schwangerschaft suchst, dann schau gerne auf meinem Blog vorbei.
Liebe Grüße,
deine Mama
