Tipps für Eltern und Lehrer: So kritisieren Sie Kinder konstruktiv

Kritik ist ein Wort, das die Augenbrauen hochzieht und schmollt. Für die meisten von uns hat dies wohl keine positive Konnotation. Daher wird es auch nie auf gesunde Weise aufgenommen. Die Sorge ist also: Wenn wir als Erwachsene Kritik nicht ertragen können, was ist dann mit Kindern, die harter und regelmäßiger Kritik ausgesetzt sind? Jeder, der jemand in seinem Leben ist, kommentiert und nimmt sich die Freiheit, jede seiner Handlungen zu beurteilen, von denen die meisten leider in kritischer Form sind.

Wie rettet man sie also oder wie bereitet man sie vor, damit diese ungerechtfertigte Kritik ihnen mehr nützt als schadet?

Kritik, oder wenn wir es Feedback nennen können, ist sowohl konstruktiv als auch destruktiv. Feedback zu erhalten ist eine Fähigkeit, und wie die meisten Fähigkeiten erfordert sie Übung und die Bereitschaft, sich zu verändern und zu verbessern. Die meisten Kinder üben viel. Ironischerweise müssen Erwachsene ihnen dabei helfen, diese Übung sinnvoll umzusetzen – indem sie ihnen Feedback dazu geben, wie sie mit Kritik umgehen.

Feedback – sowohl positives als auch negatives – ist schwierig, weil es uns an der verletzlichen Schwachstelle zwischen unserem Wunsch zu wachsen und unserem tiefen Bedürfnis nach Akzeptanz und Respekt trifft. Der Schlüssel zum Erhalt eines positiven Feedbacks liegt in der Annahme einer „Wachstumsmentalität“. Menschen mit einer wachstumsorientierten Denkweise glauben, dass Anstrengung und Herausforderung uns besser, stärker und intelligenter machen, während Menschen mit einer „festen Denkweise“ glauben, dass unsere inhärenten Stärken statisch sind, egal was wir tun.

Aber nicht jede Kritik, mit der Kinder konfrontiert werden, ist konstruktiv. Einige von ihnen werden aus Hintergedanken oder dunklen Absichten geboren, aber die gute Nachricht ist, dass eine Wachstumsmentalität Kinder auch vor dieser Art von Rückmeldung schützen kann.

Eine Wachstumsmentalität ist das beste Geschenk, das wir unseren Kindern machen können. So gerüstet können sie konstruktiver Kritik mutig gegenüberstehen und glauben, dass sie dadurch besser, stärker und klüger werden können. Sie werden uns nicht brauchen, um ihre Interessen zu schützen, denn mit einer wachstumsorientierten Denkweise können Kinder alleine mit der Wahrheit umgehen.

Was also tun?

Fühlen Sie sich frei, Kritik zu üben:

Vielen Kindern fällt es schwer, Feedback zu hören, weil sie es nicht oft genug spüren. Während es natürlich ist, Kinder vor Schmerzen schützen zu wollen, drängen wir sie in eine feste Denkweise, wenn wir sie vor Kritik schützen oder uns übermäßig auf Lob konzentrieren.

Schluss mit dem ständigen Loben:

Überschwängliches Lob kann eine feste Denkweise fördern und Kinder daher davon abhalten, sich neuen Herausforderungen zu stellen. Schlimmer noch: Bei manchen Kindern kann es das Selbstwertgefühl schwächen, anstatt es zu stärken. Kinder müssen sich daran gewöhnen, konstruktives Feedback zu hören, und es ist unsere Aufgabe, ihnen das beizubringen.

Achten Sie auf Ihre Körpersprache:

Nonverbale Kommunikation ist Teil des Feedbacks und kann dazu beitragen, dass Kinder es besser verstehen. Verschränken Sie Ihre Arme, gehen Sie auf Kinderniveau, lächeln Sie und halten Sie Ihr Gesicht entspannt. Wenn Sie beim Verteilen von Bewertungen angespannt sind, werden die anderen auch angespannt sein, wenn sie diese erhalten.

Ändere deine Pronomen:

Anstatt Kommentare in Form von „Ich bin so stolz auf dich“ zu formulieren, verdrehen Sie die Aussage und verankern Sie Kommentare im Pronomen „Sie“, wie in „Du solltest stolz auf dich sein“ oder „Was hat dir am besten gefallen?“ oder „Was möchten Sie ändern?“

Veränderung befähigen:

Reduzieren Sie Ihre Kontrolle, stärken Sie Ihre Kinder und helfen Sie ihnen, ihre Bemühungen anzupassen, Feedback effektiv zu nutzen. Fragen Sie: „Haben Sie gehofft, dass es so ausgehen würde?“ oder „Was würden Sie das nächste Mal anders machen?“ Helfen Sie ihnen, den Weg nach vorne zu erkennen, indem Sie Kommentare abgeben wie: „Wie könnten Sie dieses Projekt Ihrer Meinung nach von gut zu großartig machen?“

Setzen Sie sich nach einem großen Rückschlag neue Ziele. Sobald sie aufgestanden sind, helfen Sie ihnen, neue Ziele zu wählen, basierend auf dem, was sie aus der aktuellen Situation gelernt haben. Ihre Ziele sollten ihre eigenen sein und von ihnen auf der Grundlage ihrer Erfahrung entworfen werden.

Kritik kommt irgendwann zu jedem. Es ist unausweichlich und, was noch wichtiger ist, es ist ein notwendiger Teil des Wachstums. Da wir Kinder nicht davor schützen können, ist das Beste, was wir tun können, dafür zu sorgen, dass sie die emotionale Stärke und Charakterstärke haben, die sie brauchen, um voranzukommen, stärker, klüger und mutiger für diese Erfahrung.