Nahrungsmittelverträglichkeit

„Nahrungsmittelverträglichkeit“ bezieht sich auf die Fähigkeit des Körpers, bestimmte Nahrungsmittel ohne negative Reaktionen zu verdauen. Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten wie Glutenintoleranz, Laktoseintoleranz oder Lebensmittelallergien müssen besonders darauf achten, welche Lebensmittel sie konsumieren. Diese Kategorie bietet Informationen, Tipps und Ratschläge für eine gesunde und ausgewogene Ernährung trotz Nahrungsmittelunverträglichkeiten.